Aクラス：初心者～初級者レッスンのこだわり
テニスにはいろいろなショットがあります。レッスンではそれらをバランスよく練習していきますが、初心者クラス～初級クラスまでは【ストローク】練習の優先順位を高くしてあります。なぜならテニスの大きな楽しさである【ラリーが出来ること】をなるべく早めに味わっていただきたいためです。いつの間にかラリーが出来るようになっているはずです。ご安心ください！

Bクラス：中級レッスンのこだわり
基本的にラリーやダブルス実戦練習の中でレッスンを行い、その中でショット改善の必要性があればその都度行います。基礎的なフォーメーション・動き方・配球の習得を目標にします。クラス全体のレッスンテーマに加えて個々のメニューも作成し練習します。

Cクラス：上級レッスンのこだわり

区民大会・市民大会などですでに上位進出経験のある方。より上のステップを目指し、個々に合わせたプレースタイルを作り練習します。クラス全体のレッスンテーマに加えて、個々・ペアによってメニューやテーマをより柔軟に変えながら行います。

上手く打つこと、ストレスなく打てることも大切です。綺麗に打つことも追い求めましょう。しかし、それをいつ・どのように使うかを実践の中で練習していくことも、とても大切なことです。実践の中で繰り返し練習し、本番で迷わずにプレー出来るようにレッスンいたします。

戦術的にも、いわゆるセオリーというものはあります。それをベースにしながらも、どのようにプレーをしたらご自分たちのパフォーマンスが上がるかに焦点を当て、常識にとらわれ過ぎず個々の特徴に合わせたプレースタイルを作っていきましょう。

例えばこんなアドバイスを致します。

ロブを上げた後、攻めようと思ってあまり詰めすぎると、ロブで抜かれて逆に苦しくなります。攻めているはずなのにいつの間にか攻められている…。ロブは高い打点で打てるので高いロブで返しやすいからですよね。

ストレートにロブを打った後、前衛を追い抜いて前に行きますか？それとも追い抜かずに一度プレーしてから追い抜きますか？この辺りも人それぞれです。フィジカルによります。ストレートロブで相手前衛を抜いて前衛ペアを追い抜いて、ロブのケアはお願い！チャンスだけは任せて！だとペアは守る場所が多すぎて（自分の後ろ、あなたの後ろ、センター…）かなりしんどくなります。

ダブルスでセンターばかり狙っているとポーチをされてしまいます。センターは意外とリスキーなショットなのです。センターではなくまずは相手後衛の正面を狙っていきましょう。（男性やショットの威力がかなりある方は別です）

アプローチを打った後は、打った方向に詰めてしまうとセンターに寄りすぎます。ネットに対してまっすぐ動きましょう。（フィジカルが武器で動ける方やシングルスは別です）

相手並行陣の後衛プレイヤーが真ん中に寄っている場合はワイドを狙いましょう。そこにセンターセオリーを使ってはいけません。上手く配球できると7割くらいは前衛の味方にボールが来ると思います。予測しておきましょう。

深いボールを打ち続けても女子ダブルスの場合は逆襲を食らいやすいです。深いボールは相手も苦しいので特に女子ダブルスの場合は【ロブ】が来ます。深いボール打って前にがっちり詰める、というのはあまり得策ではありません。

ポーチというのは相手の良いクロスショットを止めるショットです。そのため、相手が打つ前に動き始めたいですね。となるとストレートを抜かれたらある程度仕方ないですし、後衛の方のボールである可能性も高いです。ちょっと怖いですが、躊躇なくいきましょう。もちろん相手の打ち損じを打つ！という出方もありです。

ダブルスで一体どちらのサイドを守るのが良いのか、これを決めるフォーマットもございます。それを使ってより合ったサイドを探りましょう。

ダブルスは【オープンコートの作り合い】です。いかにオープンコートを作るのか、いかにオープンコートを作らせないのか。それにはポジショニングとショット選択（いつ・どこに・どうやって）が大切ですね！オープンコートが出来た後しっかりオープンに決めきれるか、ここもとても大切。チェックしましょう。