日: 2018年3月30日

リラックスするための具体的な方法！
リラックスするための具体的な方法？

こんばんは
本日はこちら。
具体的にはラケットの重み、腕の重みを感じながら
打っていきましょう
という内容です。

よろしくお願いします！

https://youtu.be/MPcVH1aQjMc
スピンショットを打つために・・・その１【基本的な身体の使い方】

本日の動画はこれです
これは何回かに分けて色々なアプローチをしていきたいと思います
参考にされてください。