こんにちは。
本日はシングルス練習方法のご紹介です。
まず、シングルスを行う場合、基軸になるプレーをどうするか考えます。その中でシンプルなのが「バックハンドのクロスラリー」です。
リスクが少なく、ラリーのペースを作りやすいです。フォアのクラスラリーを基軸にすると相手のフォアストレートが強い場合、かなり苦しくなってしまいます、（逆にフォアクロスラリーで打ち勝てそうならそれでも良いですが）
様々な練習方法がありますが、
①相手から攻められないバックハンドを打ち続けること（１０往復）、
②どちらかがフォアハンドに回り込んだらそこからオールコートの展開練習、
③展開する人を決めておいて、その人が展開したらオールコートのポイント練習、それまではひたすらクロスラリー
などなどをレッスンでは練習しております。
得意のパターンを探して、それを自分のものに出来るように頑張っていきましょう！
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